3スポーツクラブは、筋力トレーニングを専門とするパーソナルトレーニング・スポーツクラブです。

ジムもプールも、一人で始めなくていい。XSWIMとの新プラン

with:月会費　陸トレ、お試しプライベート　NEWプラン

3sc8.com　※ 月プランは入会後

陸：プラン	価格
初回ジムエントリー相談	4,400円
単発ジム付き添いアドバイス 60分	7,700円
月2回サポート	14,800円
月4回サポート	27,800円

ジムに入会したけれど、何から始めればいいか分からない。
マシンの使い方やフォームに不安がある。
一人では続けられるか心配。

3SC8では、初心者・運動再開者向けに「ジム付き添いアドバイスプラン」を開始！
補助中心のトレーニングではなく、マシンの使い方、フォーム確認、目的に合わせたメニュー作成、運動習慣づくりをサポートします。

※施設利用料・交通費・入場料等が発生する場合は別途ご負担いただきます。
※医療行為・リハビリ・救助訓練ではありません。
※体調管理はご本人の判断を前提とし、無理のない範囲で実施します。
※内容はカウンセリング後、目的・体力・施設環境に応じて調整します。

with:月会費　水泳、お試しプライベート　NEWプラン　　

XSWIM.CLUB　※ 月プランは入会後

水：プラン	価格
初回スイム相談	4,800円
単発プール付き添いアドバイス 60分	8,800円
月2回サポート	16,800円
月4回サポート	31,800円

大人になってからプールに行きたいけれど、一人では不安。
クロールや平泳ぎを少し見直したい。
何を練習すればいいか分からない。

XSWIM.CLUBでは、大人向けに「プール付き添い・泳ぎのアドバイスプラン」WITHを開始！
水中での過度な補助ではなく、泳ぎの確認、練習メニュー提案、フォームアドバイス、無理のない運動習慣づくりをサポートします。

※施設利用料・交通費・入場料等が発生する場合は別途ご負担いただきます。
※医療行為・リハビリ・救助訓練ではありません。
※体調管理はご本人の判断を前提とし、無理のない範囲で実施します。
※内容はカウンセリング後、目的・体力・施設環境に応じて調整します。

パーソナルトレーニング

トレーナー料	１回　６０分
パーソナル　月４回以上	１２，０００円
パーソナル　月３回まで	１３，０００円

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入会金・事務手数料・（体験・ビジター）

入会金	１５，０００円
年会費	８，８００円
保険・事務手数料	４，５００円
★体験・ビジター料金	２３，２５０円

【別途経費※】

※コーチ・トレーナー交通費（お客様指定場所への交通費となります。お見積もりいたします。）
※施設利用料　【当社又は提携施設（設備、場所等）により料金が異なります】
※１ヵ月に１回も受講のない場合は休会費3 ,５００円が必要です。
お客様側で場所を提供いただく場合は無料です。 （マンション付属のジムなど）


【実施場所について・東京23区を中心に首都圏】

●お客様のご指定の施設

・お近くの運動施設
・公園
・マンション付属ジム
・公共施設
・お客様自宅
※お断りする場合もございます。
・その他ご指定場所
・スペースレンタル系
HOURS
Spacemarket(提携)予約はお客様でお願い致します。

●当社指定の施設

・運動施設
・レンタルスペース
・当社教室・施設
・当社提携施設　詳細はコチラ

※その他ご相談ください。

web 会員　（入会金・保険事務手数料　無料）

ヒヤリング/アドバイス（トレーニングメニュー/食事・休息アドバイス等）

基本メール対応　　　応相談　SNS・LINE等
７日間	５，5 ００円
３２日間	２０，０００円
３２日間＋サプリor（+1ｈパーソナル含む関東限定）	３０，０００円